Pilates.Fit Pilates.personal trainer a Brescia
coaching
per raggiungere gli obiettivi prefissati, l’allenamento da solo non basta. bisogna allenare anche la mente.
il coach
Il Coach o allenatore mentale, ti aiuta a definire gli obiettivi del percorso, guidandoti a sperimentare nuove prospettive, rimuovendo blocchi mentali ed emotivi, ovvero autosabotaggi e false credenze. In altre parole il Coach ti aiuterà a raggiungere il benessere emotivo.
Nella pratica del Pilates del Fitness o del Fit Pilates, il Coach aiuta la persona a diventare consapevole del funzionamento del proprio corpo in relazione alla mente e alle proprie emozioni.
La motivazione
E’ chiaro che il principale requisito deve essere la MOTIVAZIONE, considerato come punto di partenza.
Senza di essa l’allenamento resta ordinario anzichè staordinario.
Make a Change
Affidandoti ai nostri Personal Trainer potrai definire priorità ed obiettivi da raggiungere nel giusto tempo con un supporto continuativo, attraverso un lavoro di COACHING, ti aiuteranno a bypassare le varie difficoltà che si possono incontrare sulla strada che conduce alla metà.
Altre iniziative e collaborazioni con altri professionisti per offrirti conoscenze utili al tuo benessere saranno pubblicate a breve
seguici