Pilates.Fit Pilates.personal trainer a Brescia
coaching brescia
Nel nostro Coaching a Brescia. L’allenamento da solo non basta. Per raggiungere gli obiettivi prefissati, bisogna allenare anche la mente.
Coaching Brescia
Il Coach o allenatore mentale, ti aiuta a definire gli obiettivi del percorso, guidandoti a sperimentare nuove prospettive, rimuovendo blocchi mentali ed emotivi, ovvero autosabotaggi e false credenze. In altre parole il Coach ti aiuterà a raggiungere il benessere emotivo che ti consentirà di raggiungere i migliori risultati.
Nella pratica del Pilates del Fitness o del Fit Pilates, il Coach aiuta la persona a diventare consapevole del funzionamento del proprio corpo in relazione alla mente e alle proprie emozioni. Ottenendo il massimo delle prestazioni possibili.
Possibilità di Coaching Online
La motivazione
E’ chiaro che il principale requisito deve essere la MOTIVAZIONE, considerato come punto di partenza.
Senza di essa l’allenamento resta ordinario anzichè staordinario.
Uno degli errori più grandi che le persone commettono è aspettare il momento giusto per agire per raggiungere i propri obiettivi.
È probabile che il momento giusto non arrivi mai. Ecco perché diventa importante praticare la Disciplina sulla motivazione.
La disciplina è agire indipendentemente da come ti senti!
Per fare questo, bisogna avere un chiaro obiettivo di ciò che si vuole e un chiaro motivo del perché lo si vuole.
Make a Change
Potrai definire le priorità e gli obiettivi da raggiungere nel giusto tempo con un supporto continuativo, attraverso un lavoro mirato di COACHING in presenza a Brescia oppure online, ti aiuterò a bypassare le varie difficoltà che si possono incontrare sulla strada che conduce alla metà. Come blocchi mentali, paure e false credenze che ti limitano nel raggiungimento del tuo traguardo.
Altre iniziative e collaborazioni con altri professionisti per offrirti conoscenze utili al tuo benessere saranno pubblicate a breve
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